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抑郁症竟然也是脱发的原因?!

编辑: 新生植发   时间:2019-01-09 17:11:23  咨询价格 | 预约专家

 

  导致脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,临床发现的年轻人脱发,与劳累休息不好,精神紧张,压力大,严重的郁闷、失眠、抑郁症有着密切关系。

  那么抑郁症引起的脱发现象该如何改善呢?义乌新生植发专家提出了以下建议:

  1、劳逸结合,精神放松

       脱发与劳累休息不好,精神紧张有直接关系,因此要注意劳逸结合,精神放松,消除郁闷,早睡早起,保持充足的睡眠。

  2、补充微量元素,注意营养

       微量元素缺乏,偏食都与脱发有关系的。还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优良蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情。

  3、少吃辛辣刺激性油脂食物

        吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物会引起脱发,不要染发和烫发等。

  4、要解除郁闷、失眠、抑郁症的困扰。郁闷、失眠、抑郁症得不到透彻、根本的治疗,否则,脱发用任何方法效果是微乎其微的。

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